2023-12-16 16:20:58 | 166教育网
专项基础——乒乓球左推右攻考试方法和评分标准
(一)考试方法
1.供球:由乒乓球发球机供球,机型不限;考试用球为双鱼牌三星白色球。
2.供球标准:供球频率为男子74个球(±1)/分钟,女子72个球(±1)/分钟;球过网上缘的高度8厘米左右;供球到考生球台左、右两侧1/3区域内的中线附近并距球台端线约30-55厘米的区间内(如图6所示)。
3.测试方法:考生只进行一次测试。考试开始,发球机交替供球到考生球台左、右两侧规定区域内,考生运用左推(拨)右攻或两面攻(以下均简称左推右攻)考试要求的技术动作将球回击到指定的左(右)1/4球台区域(除指定回球区域外,其它区域均用覆盖物覆盖);考试中,要求考生必须反手推直线,正手攻斜线。
4.考试中,考生必须运用并步(双脚交替移动)或跳步(双脚同时移动)进行步法移动,反手位和正手位必须分别使用反手推挡(拨球、反手攻)和正手攻球技术回接;凡达不到以上要求时,属于犯规,不计板数。
5.计数方法:考生击球共计男72板、女70板,每击中指定区域一次为成功1板(回球触及覆盖物或边缘不得分);考试从发球机发出第一个球并落到考生反手位台面的瞬间开始计数,计算考生成功的累计板数;因机器故障而停止供球时,本次考试重测;因机器供球不规则造成的考生失误,该球有效,不停表,继续考试,不计考生失误,当不规则供球达到三板或以上时,本次考试重测。
(二)评分标准
满分75分。左推右攻累计20板(包括20板)开始计分;男、女生得分标准详见“表1 男子乒乓球左推右攻考试评分标准”和“表2 女子乒乓球左推右攻考试评分标准”。
表1 男子乒乓球左推右攻考试评分标准
表2 女子乒乓球左推右攻考试评分标准
拓展资料:
攻球从大的动作结构来讲,可分为正手和反手攻球两大类。攻球是快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强,是解决战斗的关键技术。
(一)动作要点(以右手为例)
1、正手攻球:近台中偏右站位左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动,在上升期击球的中上部,击球位置在身体右前方一前臂距离处。
2、反手攻球:站位近台右脚稍前,持拍手自然弯曲置于腹前偏左,重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,拍面前倾,重心移至右脚,左右胸前击球上升时期的中上部。 攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。
(二)教学方法
徒手模仿正、反手攻球动作,体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左),在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。 两人对练,一人自抛自攻,另一人用挡球回击,互换练习。 两人对角,一人正(反)手攻球,一人推挡回击,互换练习。 两人对练,一人一点攻两点,另一个两点推挡一点,互换练习。 两人正(反)手对攻斜线。 两人对攻中路直线。
(三)易犯错误及纠正方法
正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。 纠正方法:用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。
上臂与身体夹角过小。 纠正方法:放松肩部,加大上臂与身体的距离。
抬肘抬臂。 纠正方法:对做近台快攻练习,强调击球时肘肩向后下方。
手腕下垂,球拍与前臂垂直。 纠正方法:强调手腕内旋拍柄向左,徒手模仿练习。
判断球的落点不准,引拍动作不到位。 纠正方法:用先做接平击发球的练习,再做连续推挡球的练习来纠正。
反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法:徒手做引拍练习使拍面稍后仰。
拍面前倾不够。纠正方法:作平击发球练习,体会击球时手腕外旋动作的方法。
参考资料: 百度百科:乒乓球
2024体育生高考新政策有什么优势如下:
1、提高对运动员等级要求,2024年起符合生源省份高考报名条件,获得国家一级运动员(含)以上技术等级称号者方可以报考高水平运动队。
2、文化取消“单招线”,2024年起,文化考试成绩全部使用全国统一高考文化课考试成绩,专业测试全部纳入全国统考并由国家体育总局牵头组织实施,高校不再组织相关专业测试。
3、全面提高文化课要求,报考世界一流大学建设高校,高考成绩需达到生源地省份本科录取最低控制线;其他高校要求考生高考成绩要达到本科录取分数线80%。
单招是教育部为进一步完善具有中国特色的高等职业教育体系和高等教育多元化选拔录取机制。我国高等职业院校实行单独招生最早开始于2007年,命题主体单位由国家示范性高职院校逐步扩权到国家骨干高职院校、各省级示范性高职院校、国家高等职业教育综合改革试验区内高职院校。
积极探索引导高中毕业生和中职毕业生向优质高等职业院校合理分流,提升高等职业教育的生源质量,决定由高等职业院校在高考前组织命题、考试、评卷、划定录取最低控制分数线,确定录取名单,直接报省教育考试院核准备案录取。
单招优势:
1、门槛低、升学率高:高考激烈的竞争使大部分考生被拒于大学校门之外,但单招却又给这些学生带来了希望。升学是职校学生之间的竞争,相对于普通高考,参加对口高考的人数相对较少,考试难度和竞争程度比普通高考低得多。
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2024年高考体育成绩:2024年高考暂时的消息是不考体育。但体育影响高中毕业和高校录取。
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